宝宝水土不服主要就是对当地的水有点肠胃不适应，所以尽量不用当地的水就好。

可以服益生菌类药物辅助消化，如培菲康、贝飞达等；吃酸奶和易消化的食物，如米粉、粥、软面等。还可以买矿泉水给宝宝做饭，让宝宝有个适应的时间。