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你的奶印典絮水宰匪充足，不要添加奶粉，在婴儿吸允之后，建议用吸奶器将母乳吸空，反复最逝重复以上动作，多坚持，可以实现纯母乳喂养。
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分享我的哺乳经验 ：心情舒畅很重要；用热毛巾敷敷，多按摩 乳房 ，捏捏奶头，给宝宝多吸吸可以刺激奶阵。喝点温开水或者红糖水，热水泡泡脚，吃点鲫鱼豆腐汤， 补钙 又 催乳 ，或者 花生猪蹄汤 ，又或者小米粥，很多催乳的食物，天天一杯豆浆，一杯牛奶，还有一种中药“王不留行"可以炖汤催乳的；每次宝宝吸完要...
让 宝宝多吸 ，我那时 也是不够吃，越吸越多。到了三个月才够吃
鲫鱼汤 、猪脚花生汤、各种汤，多让宝宝吸吸，妈妈别上火，会涨上来的
建议试试猪蹄通草花生汤 红小豆花生煮粥 黄花菜 海带 催奶效果都很好