可以啊。把青菜用水泡半天的时间，泡好以后切成小末，胡萝卜也切成小块。锅里直接放入冷水和切好的菜末，煮开后小火炖10分钟。冷却后，倒出菜汁放入奶抹朗菜瓶中给宝宝喝。抗查什么油啊盐的都不要放。也可以其他的蔬菜否点，注意有些蔬菜（比如芹菜有些苦，韭菜异味较大，甘蓝气比较多）不适合给宝宝吃。