走路久了膝盖后筋痛，蹲不下去，小腿酸涨，脚背关

走路久了膝盖后筋痛，蹲不下去，小腿酸涨，脚背关节的筋也酸痛。或者吹了风以及在空调范围内小腿和膝盖会好酸涨，脚背关节的筋又痛又酸。坐久点就想起来走走，都不知道小腿是胀还是酸，反正好难受，但是筋不痛。腰椎和风湿可以排除，已经在几家医院检查过。扎过针吃过药，治疗了快半年了，一点效果也没有。我都快对医院失去信心了。想请问是什么原因以及吃什么药物会好转。症状是从半年前一次爬山后就开始了

乌孙沛岚_US8C 2014-01-09 04:54

满意回答

小腿酸可能的原因有：不恰当的运动导致，解决办法：合理的控制好运动时间竞躬和运动的激烈度，这个基沙阶段应该做点柔和的运动比较适宜，有助于舒缓酸痛，2你应该补钙了。补钙除了合理选择钙制剂之外，多晒太阳，均衡营养，科学烹调等也是很重要。日常有许多食物可作补钙食品。射查吊

汗新梅_Oyx4 2014-01-09 05:04

宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。

其他回答

你好，建议最好是可以到医院骨外科拍个 CT ，如果确诊，可以考虑采取服用小活络丸、天麻片、壮骨关节丸，同时也可以采取下面的物理治疗包括：按摩推拿、牵引、三维牵引、红外线照射、针灸、火罐。最好是综合采取相应的方法进行治疗，效果一般都是不错的。

丛绮文_bBgd 2014-01-09 05:11

你好，很高兴为你回答问题，我觉得问题应该是这样看的，于行走长时间后膝关节后方疼痛，伴随足部，小腿酸胀，而特别是感受风寒后诱发，经过检查，排除风湿及腰椎疾病，主要考虑劳损。，希望我的回答可以帮助到您，祝您健康，谢谢。

汲麦冬_QwBO 2014-01-09 05:11

您好；你的情况考虑是风湿性关节炎，建议您用海桐皮、桂枝、海风藤、路路通、宽筋藤、两面针各30g，水煎，每日1次，每次20分钟，连续使用1个月.

钱伟彦_lIYU 2014-01-09 05:09