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您好，两者都可以。并且建议您注意伤脚少运动,不要用力去揉脚!在半香前24小时内要冷敷,最好是隔半小时用毛巾冷敷一次,另外注意把伤脚垫高.到了叨兔第二天,再用热水 泡脚 或热敷,并外抹红花油或者贴厉貌敲膏药，睡觉时把伤脚垫高,白天最好把伤脚用弹性绷带包扎,以防止二次扭伤,尽量减少运动
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你好，您的病情可能是 关节炎 或者风湿免疫病引起的。.建议您注意休息保s暖，不要受凉，可以服用消炎止痛的药物如阿司匹林。如果有其他合并症状的话建议到医院风湿科做 体检 ，明确病因对症治疗，排除 类风湿 等疾病。
根据你的描述，手腕扭到，建议可以外用药物，同时不要随便揉搓建议可以外抹麝香去痛搽剂，如果疼痛严重建议可以使双氯芬酸钠钾凝胶进行止痛 也可以外抹红花油，但是如果不会中医按摩，不建议使用红花油，同时急性期可以用冷敷，三天之后可以热敷，用药期间不可以吃辛辣的
你好，这种情况可能是由于存在药物刺激所导致的，根据你的简单描述，没有见到和进行相关的检查，暂时不能肯定具体情况。