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健康指导:应该是可以的,因为薏米凉性,健脾去湿,富含多种氨基酸;黑豆平性,补肾活血,富含优质脂肪酸、胡劳清梨萝卜素、 叶酸 、蛋索索白质和概导B族 维生素 ; 红豆 温性,能够利尿解毒,还具有降脂减肥的功效;莲子可安神养心;百合有润肺止咳的功效。
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此组合会导致利尿脱水,电解质失衡。一般适合有浮肿的患者,但是需要注意电解质的失衡情况,以免出现不必要的不适。
健康指导:您好!这几种食材可以一起食用,黑豆具有 补血 健脾、养胃固肾的功效, 薏米 和红豆有祛湿、健脾的功效,莲子和百合能够清凉降火,滋阴补气的作用,这几种食材可以一起烹调,也可以任意搭配,在煮之前先浸泡一段时间。
此组合会导致利尿脱水,电解质失衡。一般适合有浮肿的患者,但是需要注意电解质的失衡情况,以免出现不必要的不适。