睡醒一觉总是腰酸背痛，晚上根本就睡不踏实，是精神太紧张了吗？有没有缓解的办法我黑眼圈都出来了！！！

睡醒一觉总是腰酸背痛，晚上根本就睡不踏实，是精神太紧张了吗？有没有缓解的办法我黑眼圈都出来了！！！
ぃ有生之年 , 余生不变    2016-01-02 13:25    

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其他回答

不要想太多，白天多出去走走

心碎￡知音    2016-01-02 13:42

不知道。。。

15399808197    2016-01-02 13:36

放松心情，

灏星    2016-01-02 13:35

放松心情，多走走，别想太多了就没事了，实在不行就听点轻音乐，这样也可以缓解紧张的！祝你好孕！

寵坏伱嘚愛    2016-01-02 13:34

睡前喝杯牛奶

133*****444_nE4l    2016-01-02 13:34
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