生完宝宝半年了肚子上和腰上肉特别多怎么样才能瘦下来
匿名用户 2014-07-18 18:55
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半年了啊，现在是属于产后瘦身二期阶段内，其实产后40天就开始效果很好的。40天它团药-1年内这个阶段，除了运动和饮食，可怪筝以用束缚带或者塑身衣，压力大一些的，应该会有浅涉效果
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如果你能运动就转呼啦圈，不能坚持就穿塑身衣
我也是！做仰卧起坐
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