儿童瘦身有好的减肥食疗方法吗？
侍思雅_gSgE 2014-02-09 09:43
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要坚决摒弃一些不良饮食法患习惯， 戒烟 、 戒酒 。不食刺激性食物，少食油炸、腌制食物；悟肿多吃一些新鲜的水果、蔬荒欺做菜，多吃一些富含 维生素 的水果，如：猕猴桃、无花果等，西瓜则清热、利咽、消渴是水果中的佳品。
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你好，吃辛辣刺激以及 上火 的东西 像牛羊肉海鲜之类的。 饮食需要注意之外 更重要的是耳朵里不能进生水 在 洗头 洗澡的时候要特别小心。
你好，忌食辛辣、刺激食品，如姜、胡椒、酒、羊肉、辣椒等。多食有清热消炎作用的新鲜蔬菜，如芹菜、丝瓜、茄子、荠菜、蓬蒿、黄瓜、苦瓜等。