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你好，去除点以脂肪粒的方法有两种，一种是用一些按摩油，让脂肪粒被“溶”出来。另一种方法，便是用针将脂肪粒挑出来， 等脂肪粒变白色或显淡黄色就可以挑了，先拿一根绣花针，用酒精消毒夕葛，然絮急贸后小心地挑破皮肤表层，将里面白色的浓粒挑出来，一定要挑干净，最后用 棉签 沾点酒精在伤口处消毒，这样就会彻底去跟的。
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脂肪粒是表皮潴留性 囊肿 ，自治用消毒针挑破消毒即可，也可到皮肤科激光清除。
你的情况可以试试激光的方法去除的，忌食辛辣的以及油腻的
如果油脂粒长在眼部，眼部的油脂粒如果也用挑的方式，危险性比较大，容易出血、落疤，刺激毛细血管，建议使用消油脂类护肤品，例如消除 眼袋 的眼霜，或者淡化油脂粒的眼霜等等，时间会慢一些，有时会达到2、3个月。