不推荐给婴幼儿喝蜂蜜水，几点理由：1、蜂蜜水过甜，会影响婴儿的口味，造成对奶或辅食的接受；2、蜂蜜易被肉毒杆菌污染，引起中毒；3、使用蜂蜜为的是润肠，实际上是益生元的作用。可是生后两个月婴儿不需要润肠。如果真是便秘应该请医生寻找原因，确定正规治疗，而不是家庭经验方式。

每天早晚冲上一杯蜂蜜水，既可润肠通便、又可预防感冒，还有清除体内毒素的作用。

不会发胖的,早晨起床空腹喝蜂蜜。好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。蜂蜜不宜开水冲饮蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，是一种营养丰富的甜味食品。食用时，最好用不超过60摄氏度的温开水冲服。如用沸味，而且还会破坏营养成分。单维生素C就损失1/5，甚至1/2。

一般喝蜂蜜水还是不会造成发胖的，早晨起床空腹喝蜂蜜。好处：防止便秘，滋养皮肤，健康长寿。蜂蜜不宜开水冲饮蜂蜜除含65%至80%的葡萄糖及果糖外，还含有丰富的酶、维生素和矿物质，是一种营养丰富的甜味食品。食用时，最好用不超过60摄氏度的温开水冲服。如用沸味，而且还会破坏营养成分。单维生素C就损失1/5...，甚至1/2。