哺乳期妈妈可以跑步锻炼身体吗？
匿名用户 2013-10-12 22:00
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您好，哺乳期不要做跑步等剧烈运动，剧烈运动会产生乳酸，进入乳汁对宝宝不好，北耻而且哺乳期乳房比险绣涉较重，这扬北时候跑步，容易使乳房下垂。 你好，可以跑步锻炼身体，但是不能过量只要觉得出了一点汗就要停止，不然排太多的汗会产生毒素也可能会奶水不足哦，
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指导意见： 你好，根据你说的情况跑步可以锻炼身体的,但是需要你给予适当的运动的