一般断奶后的肿块就是应为奶水积蓄过多导致的，需要把奶吸出，但不需要吸干净，只要吸到不痛就可以了，因为吸完以后又会刺激乳房继续产奶；同时需心里暗示自己孩子已经长大不用哺乳了，这样有利于乳房不产奶。但如果奶吸完以后还是痛那么就要到医院去检查了。

不能用吸奶器吸，如果吸出奶水又会有新的奶水生成，这样的话永远断不了奶，还会受很多罪。