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您好:每个宝宝的 生长发育 是不同的,宝宝的身高多与 遗传 及后天的营养或锻炼局怠吉有关。我建议您宝宝的饮食应多样化,进营养丰富易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性食司眨物,少量多餐,避免暴饮暴食,多饮水,多吃新鲜蔬菜水果,不要养成 偏食 的习惯,多吃含钙高的食物如骨头汤,蛋黄,大虾虾皮,黑芝麻等,多带宝宝到户外运动,增强体质预防感冒,多晒太阳促神串进钙的吸收。希望我的回答给您带来帮助。
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与身高相关的有两个因素,一个是遗传一个是后天的营养及生活各方面。一般在青春期过后就不太有 增高 的潜力了。生活中能做的就是保证营养,增加钙质的摄入及吸收,保证睡眠,适量的增加体育锻炼。这些都有利于长身高。但不会说很快,要有一定的耐心。
说明他发育比较晚,只要身体健康你就别担心,有的人早发育有的人晚发育,这是很正常的事情。建议适度补钙。含钙丰富的食物如奶及奶制品、 豆类 、虾皮、海带、等含钙量很高、建议多吃。
你好这位朋友,这种情况一般是 缺钙 的表现/可以进行补钙治疗