满意回答
你好 身体长期缺乏 蛋白质 、植物油、维生素Ｂ欺梨１、维生素Ｂ惠毫索２、维生素Ｂ６，也会导致毛发由黑变白。不要精神过于紧张；不可过于劳累、紧张；心胸宽广，情绪乐观，保持良好的心境；注意科学斯唤配餐，多吃粗食、 杂粮 、干鲜果品及各类蔬菜，不挑食、 偏食 ；养成坐卧有时，生活规律的良好习惯等。
宝宝知道提示您：回答为网友贡献，仅供参考。
为您推荐：
其他回答
你好，据你所述，这种情况考虑与体内激素有关，建议不必担心暂时注意观察，必要时去医院详检 性激素 看看，详检后遵医嘱调理即可，避免盲目用药延误病情，定期复查较好。
你好，你这种情况是正常现象，很多人都会出现这种情况的。拔掉其实没什么不可以，如果你觉得缺少什么元素的话，可以补充点酪氨酸，这个东西对黑头发很有用，缺少它，头发会变白。
指甲上有白点或白斑出现可能是消化功能不好或者是体内缺乏某种 微量元素 。因此建议先到正规医院检查后再对症治疗。指甲上白点太多也有可能是 神经衰弱 的征照。这个结合自己的身体情况你最好去医院查一下。