满意回答
你怪蛋好建议肿径平时饮食清淡多吃蔬菜和水果低脂饮食少吃动物的内脏多喝水避免辛辣和生冷戒烟酒适当运动锻炼保持乐观舒畅的剩毯坊心情保持良好的睡眠不要长时间 熬夜 放松精神心态平和就可以了
宝宝知道提示您:回答为网友贡献,仅供参考。
为您推荐:
其他回答
你好建议平时饮食清淡多吃蔬菜和水果低脂饮食少吃动物的内脏多喝水避免辛辣和生冷戒烟酒适当运动锻炼保持乐观舒畅的心情保持良好的睡眠不要长时间熬夜放松精神心态平和就可以了
你怪蛋好建议肿径平时饮食清淡多吃蔬菜和水果低脂饮食少吃动物的内脏多喝水避免辛辣和生冷戒烟酒适当运动锻炼保持乐观舒畅的剩毯坊心情保持良好的睡眠不要长时间 熬夜 放松精神心态平和就可以了
你好建议平时饮食清淡多吃蔬菜和水果低脂饮食少吃动物的内脏多喝水避免辛辣和生冷戒烟酒适当运动锻炼保持乐观舒畅的心情保持良好的睡眠不要长时间熬夜放松精神心态平和就可以了