如果孩子扁桃体经常发炎，要注意观察是否是有腺样体肥大的可能性。平时一定要给孩子锻炼身体，提高身体抵抗力增强体质，不要挑食，营养均衡。多参加户外活动多晒太阳，多进食维生素含量高的食物。