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你好，压力大，心情不佳等表现可能会影响性生活的，而且长期没性生活也可浅炼能泳捆会出现遗精，你的情况要注意筛沙脂多调节，平时压力大要注意多活动释放压力，注意休息
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你的已经的情况考虑是肾阳虚引起的，你可以口服龟鹿补肾丸治疗
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