病情分析： 首先的应该要考虑和有轻微的乳腺炎导致的有直接关系的，其次的也要和有不规律的生活习惯有联系的 指导意见： 应该要养成规律的生活习惯，其次的我主张你应该要局部用肥皂水来做清洁是比较好的。