亲，孕期喝孕妇奶粉最好了哦，营养丰富也容易吸收的，就是味道有点腥的，鲜奶和纯牛奶还是鲜奶比较好点的哦，一般保质期短营养保存比保质期长的好，

如果有条件的话，肯定是喝鲜的好的哦，这个还是比较有保证的哦，营养也是比较全面，而且没有添加防腐剂的，可以孕期一直喝的

自己想喝什么就喝什么，经常换着品种喝，什么牛奶、奶粉、酸奶的。

亲，其实看你自己的呢，要是敢喝的话，鲜牛奶的话是肯定比较好的，要是纯牛奶的话，这些都是有经过处理的啦。