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您好；一般捆实悼是植物神经失调的脚灿原因，阶顿长期的精神紧张，心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的多汗最为多见，一般可吃些刺五加片、 维生素B1 、谷维素和黄芪精口服液等来调理。
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要考虑肾阴虚或者身体虚弱引起的症状,另外 缺钙 也可以引起.可以医生指导下服用六味地黄丸和黄芪精颗粒改善看看,必要时化验检查确诊.
考虑肾阳虚，平时多吃以下食物比较好，羊肉、牛肉、虾、海参、 牡蛎 、鳗鱼、鹿肉、鸡肝等。水果建议多食用杏、桃、木瓜等，比较好。
你好，根据你描述的情况考虑这个问题可能是 体质 差引起的，平时注意锻炼，饮食多吃蔬菜， 补充维生素 ，增强抵抗力，还可以用 中药 调理下。