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可以选用 中成药 六味地黄丸常纺今和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多套侨食一些具有 补肾 固精作用的食物,如 牡蛎 ,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪禁录腰等.
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您好，前三者可以，性寒凉，具有滋阴作用；干 桑葚 建议您不要多吃，因为属于热性的，
你好，根据你的描述这种情况阴虚内热引起的。多喝水，清淡饮食；服用六味地黄丸调理，禁食辛辣刺激生冷食物，睡眠充足，避免 熬夜 。必要时去医院耳鼻喉科检查。
您好，根据您的情况以中医的理论是阴虚内热，不宜用燥热的制品。建议服用滋阴的药物。