产后七天奶多,一直吃粥清淡的,这样奶有营养吗
匿名用户 2013-04-09 16:41
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z104771098 :你好。恭喜你。中国人的生活习惯都是这样的,你吃了柿蛇命东西经胃消化,到脾,变成水谷精微,营养品输送全身,同样,供养baby。营养不是你务肿吃什么,就是什么。是要经过消化的。中国人坐月子都是吃粥(小米粥、面片)好消化。鸡蛋营养。外国人生小孩,第一餐就吃牛排、面包祸件。与我们的生活习性不同。奶水多,可用奶瓶收集,送给缺奶的宝宝。也是一大功德。
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母乳的营养和妈妈现在的营养关系不大,和妈妈孕期的营养关系较大,妈妈吃的清淡和奶量的关系较大。 建议妈妈不要浪费多余的奶,如果用专门的保存母乳的容器(具体叫什么名字想不起来了,不好意思),放在冷冻箱可以保存3个月甚至更长时间,等以后妈妈生病或外出的时候都可以应急的。
主要注意补充蛋白质 这个是个学问 最好找营养科大夫咨询下 至于奶多可以放冰箱里冰起来 以备乳腺发炎时给孩子吃
是从一开始就吃清淡的,还是觉得奶水多才一直吃清淡的?
那就再生一个娃娃,俩个娃娃吃,肯定吃的过来