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有帮助的,但是对眼睛最好的是“花青顿倘素”建议多吃蓝莓食品,蓝莓中蕴藏着大量脂辨呈紫色成分,这个紫色成分就是花青素。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防近视及视网膜剥阶崇离,并可增进视力防止视力下降,是眼睛的天然保护神
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有帮助的,但是对眼睛最好的是“花青顿倘素”建议多吃蓝莓食品,蓝莓中蕴藏着大量脂辨呈紫色成分,这个紫色成分就是花青素。蓝莓中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质的再生成,可预防近视及视网膜剥阶崇离,并可增进视力防止视力下降,是眼睛的天然保护神