考虑是乳汁不足，建议多食鲫鱼汤，排骨汤可以促进乳汁的分泌。

奶水有点多，可以买防溢乳

我也是，，

你好，目前的情况考虑是乳腺不通，建议热毛巾局部热敷，产后注意休息，保持愉快的心情，增加宝宝的吸吮，多食鲫鱼汤，排骨汤可以促进乳汁的分泌。

喝汤啥的，多吃香菜，放点虾皮。我吃饭都少不了这两样。