你好，感冒的时候也需要禁忌辛辣刺激性的食品，一般选一消化的食品为主，还可以服用含水分高一些的你提到的黑芝麻容易造成咳破泳耀嗽的加重所以不建议服用，而大核桃不容易消化，密医所以建议你吃点芒果， 橘子 之类的水果，喝点米粥之类的当感冒好了之后服用你说的芝麻核桃是比较好的祝你的宝宝健康快乐！ |黑芝麻、大核桃不是沙瓣感冒的禁忌食物，对感冒没有影响。不过你家宝宝 感冒流鼻涕 应该及时治疗啊。建议多喝白开水，可以吃点治疗 小儿感冒 的药物。饮食宜清淡。