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更年期综合症治疗原则： 1.轻者采用保健措施，酌情使用镇静药 2.症状明显者采用以雌激素为主的替代治疗。 3.用药宜遵循因人而宜用药规则。用药原则：1.症状较轻者，可采用心理谘询及保健措施，不需要药物亲菠它治疗。如睡眠不好者可适当使用镇静药或多种 维生素 药物。2.症状明显者选用雌激素治疗，雌激素的效果，药量以潮热发生的次数来决定，其他症状供参考。3.雌指耀激素的剂量宜小，无症状即可停药。 4.雌激素治征铜疗超过３月者，应在每３月底使用孕激素７￣１０日作为抗宫内膜增生。 5.用药期间要定期作 妇科检查 、阴道细胞学检查，还要检查血压、尿糖、肝功能。 6. 乳房 、生殖器官肿瘤、卜琳症、脑血管病、血栓形成患者忌用雌激素、肝病，胆结石、高血压患者慎用
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睡眠差一般由于 神经衰弱 引起，可以用的药物很多， 中药 有百乐眠胶囊或舒眠胶囊，西药有佐匹克隆。最好服用上营养神经的维生素bi，2块钱可以买100片。如果有明显的焦虑 抑郁 ，多疑多虑就要加黛力新调节植物神经功能。希望对你有帮助 使用前看好药物说明书。
后 失眠 可通过改变睡眠，生活习惯来纠正。比如减少甚至不 午睡 ，饭后多散步，增加每日活动量，使白天稍微疲劳些，晚上又不要睡得过早等方法，也许对纠正睡眠不好有所帮助，每晚睡前一杯热 牛奶 ，既补钙又镇安眠。严重的话就要及时去医院接受治疗
后 失眠 可通过改变睡眠，生活习惯来纠正。比如减少甚至不 午睡 ，饭后多散步，增加每日活动量，使白天稍微疲劳些，晚上又不要睡得过早等方法，也许对纠正睡眠不好有所帮助，每晚睡前一杯热 牛奶 ，既补钙又镇安眠。严重的话就要及时去医院接受治疗