产后缩肛运动怎么做?

产后缩肛运动怎么做?
130*****602    2020-02-13 06:06    

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其他回答

亲,冒昧打扰一下,需要做淘宝兼置吗?我这有几份简置,不知道合适你不,我也是在家带宝宝做这个,一天也能上百,你如果也有兴趣的话可以加我名字Q号了解下,祝你生活愉快!

Q853505265😘    2020-03-27 06:17

缩肛运动不受时间、场地限制,一提一松,算是一次,配合呼吸动作,练习时,站立、蹲位、躺卧均可进行,坐车、行走、劳动时也可以做

非一般170    2020-03-18 06:20

百度查一下

%糖果娃娃#§    2020-03-09 07:19

百度上很详细可以看看

Smileヾ似懂非懂    2020-02-29 23:18

度娘知道!

兜兜!    2020-02-28 06:11
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