酸奶水果沙拉（伊利畅轻加一根香蕉） 6颗红枣 两片全麦面包热量大吗？晚餐吃可以减肥吗？
匿名用户 2011-04-09 18:04
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当早餐吃还不错，晚餐最好不要悠浅吃了，吃点水果就好了，最好别吃香降乐吴蕉，那玩意热量相当大辉乡！
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热量倒是不大，如果你以前吃的比这个多，现在这样多多少少都会减，
可以的 不过要确定是正宗的全买面包啊 不是那种加了点全买粉就打上全麦面包的名号的（这种通常为了调味加了奶油啊糖啊什么的）
应该是可以，加一点蔬菜试一试。