五个月宝宝缺锌和铁，要怎样补 什么食物含锌多
匿名用户 2015-03-12 09:48
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（1）母乳喂养的婴儿，初乳中含锌比牛乳中多，后随哺乳期延长而浓度下降，需要从食物中补充。瓦寸高蛋白质食物富含锌，如:猪肉、牛肉、羊肉，鱼类和海产品含量怨浅也较高，如:牡蛎、淡菜、海带、紫菜等。含锌量高的主要是海产品，有条件的话，坊厘哑可以每周吃个一两次。
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您好，如果孩子缺锌较多的话建议药物补充，轻微缺锌食补即可，并且增强营养，加强锻炼，改善体质。1：您好，如果孩子缺锌较多的话可以给孩子服用葡萄糖酸锌口服液，吸收较好。2：也可给孩子吃含锌多的食物，比如坚果类，海产品、动物内脏中都是可以的。