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你好，手淫对于男性来说通常建议一个星期不要超过两次，避免手淫过频引起 阳痿 、 早泄 、 前列腺炎 、 记忆能力下降、神经衰弱等疾病潜抗的产生。因此平日里要尽量减少手淫次数。依据您现有不编医宝适的症状，建议早点来医院结合相应的检查明确后医治，避免病情延误增强后期的医过卫治难度，祝你健康
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您好，戒除手淫多参加体育锻炼和集体活动,如长跑,打太极拳, 游泳 等,尽可能忘掉手淫,白天累了,夜里就容易睡着,这样既增强体魄,去除思想上的紧张情绪,并且也锻炼了意志和毅力。
您好， 手淫 本身不会带来任何损害和不良后果。 可是，过度手淫就属于一种心理疾病，而且会严重影响身体健康，导致一些泌尿生殖系疾病、性 神经衰弱 等。戒除须要自个的心理克服，六味地黄丸是用于 肝肾阴虚 证，不一定适用，祝你健康。