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摇篮网建议：你好缺 维生素A ，可以口服维生素A制剂或者食补：动物性食品如:动物肝脏、蛋类、奶油和 鱼肝油 中司评;植物所含破怠亲的胡萝卜素进入人体,可在肝中转变为维生素A，你的情况另外可以抽血检查密套是否缺乏 微量元素 引起指甲凹凸不平
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其他回答
这个一般在补钙的时候可以吃一些，这个就是一个AD丸，吃2-3周是可以的饿。
你好，根据你描述的情况，具体有什么表现呢？可能是 缺钙 的表现，平常多晒 晒太阳 ，口服补充。
你好 这个情况主要是以多吃 牛奶 为好的 积极进行观察情况的。