香蕉可以缓解

可以吃点苹果，哈密瓜比较好的，要烫烫吃，不能吃凉的。

你好，坐月子期间，可以吃一些比较温和的水果哦。比如香蕉，苹果。葡萄都很不错的哦 。最好热水烫一下再吃哦。祝健康

坐月子可以吃香蕉来通便的，还要多吃新鲜的蔬菜。