我贫血，到看书上说，补铁和补钙不能同时补，但又是医生发的，到底应不应该同时补呢！
示云逸_WlaA 2014-09-23 08:56
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这个亲还是要分开来补充的呢，有缺什么就及时补充栋辉瓦什么的，菜件平常的时候也是要多注意一下正常乐尺的食补的，这个同时补是指不能同一时间补。
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你好，不能一起补说的是不能一起吃，你可以分开早晚来吃啊，早上吃钙片晚上吃补铁的，这样没关系的。
不能同时补充的概念是两种药不能一起吃，吃完一种隔上半小时再吃另外一种，这样就可以的，我那时候看的，记得的就是这个。另外你还可以咨询下医生用法用量，一般医院都会交代的
最好是不要同补，效果不好，可以两种隔一天补一种，或者要是很严重，就上下午分别开。
补钙和补铁同时进行的话，会影响吸收的。宝妈可以先不提，两个小时之后再补钙呀。宝妈平时的食物中可以多吃些动物肝脏，多喝些骨头汤也是好的
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