补钙 还有一个吸收的问吊絮题，补得再多，不倘苦匪吸收也是白搭。同时补充AD（鱼肝油）能帮助钙的吸收，预防 佝偻病 ，多晒太阳也会帮助钙的吸收，一定要到户外，不能隔着玻璃，因紫外线是不能穿透玻璃的。 当 早产儿 应提早在出生后2个星期开始补钙，足月儿则在满月后开始补钙，建议一直补到2、3岁。 要分开吃，鱼肝油 一天 一粒不能多吃，早饭十分钟后吃，补钙产品还是建议用冲剂的，容易吸婚降收，钙片比较适合有咀嚼能力的幼儿，一般在宝宝睡前吃。