对于左边奶水不足情况首先要让宝宝多吸吮，这样可以刺激乳房分泌更多乳汁。另外妈妈自己饮食起居安排要得当，要多喝水，不要过度劳累，睡眠应充足。

用热帕子敷敷，多揉揉

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我也是，多喂哈左边，不然以后，一个大，一个小