你好，这种情况可能是月子留下的病根，既然现在已经这样了，就好像我们生了硬毛病一样，吃药什么的没有用，只能平时多注意些了，尽量不要加重就好。平时要多休息，少劳累，饮食方面一定不可以随便，我说不可以随便，并不是说要弄的多精细和复杂，一定要吃什么或者一定不能吃什么，这要看个人的情况。建议可以看下中医，用中...药慢慢调理，这样相对来说更好的能使身体达到平衡。另外艾灸疗法很适合这种情况。可以试试。