明天单位要一起聚餐吃火锅,我目前怀宝宝三个月了可以吃吗?

明天单位要一起聚餐吃火锅,我目前怀宝宝三个月了可以吃吗?
独运锋_bOPo    2016-03-26 13:51    

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您好。只要不是过敏、有毒等物质,准妈咪都是可以食葛唤刺用的。对于怀孕期妇女,特别要特别注意营养的均衡,偏食挑食对于母体和胎宝宝营养的摄取,都是不利的。火锅准妈咪也可以吃,但食材务必要确保搂编干净卫生,另外,涮锅的时候也要保证食品熟透。有点要特别注意的是,高温煮沸太久的火锅汤,亚硝酸盐含量会较高,对身体不好,所以煮沸两钟头的火锅汤底不逝悼要喝。

东念柏_fP4N   2016-03-26 14:18
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您好。只要不是过敏、有毒等物质,准妈咪都是可以食用的。对于怀孕期妇女,特别要特别注意营养的均衡,偏食挑食对于母体和胎宝宝营养的摄取,都是不利的。火锅准妈咪也可以吃,但食材务必要确保干净卫生,另外,涮锅的时候也要保证食品熟透。有点要特别注意的是,高温煮沸太久的火锅汤,亚硝酸盐含量会较高,对身体不好,所...以煮沸两钟头的火锅汤底不要喝。

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乙兴德_BOj9    2016-03-26 14:19

不推荐准妈咪吃火锅,假如务必要吃的话,建议吃清锅,最佳选择是不吃,准妈咪不宜吃辛辣的,容易有火。尽可能吃的清淡些比较不错。

叔涵易_xpBD    2016-03-26 13:51