我刚生完宝宝没几天时也遇到了和你一样的情况，主要是当时奶水下的猛宝宝吃不及，真是太痛苦了，你必须用热水敷、吸奶器吸，而且让人帮你把硬块揉开，虽然很疼，但是如果硬块不散开的话会堵塞住乳腺的，一定要忍住痛啊!祝你健康！

你好，如果宝宝当天没有把奶水吸尽的话，也是要用到吸奶器的。必须保持把当天的奶水排尽，否则淤积在里面会逐渐形成肿块，会很痛的。现在你每天都要用热水敷10-15分钟，一天2-3次。并且保持把当天的奶水吸尽。慢慢就会好的。不用着急。宝宝喝淤积的奶水也是不好的。