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椎动脉型颈椎病可以吃苹果苹果有“ 智慧 果”、“记忆果”的美称。人们早就发觉，多吃苹果有增进记忆、提升 智能 的作用。苹果不仅含有丰富的糖丛倘、维他命和矿物质等大脑必须的营养素，并且更重要的是富含锌元素。据研究，锌是人体内很多重筝评愿要酶的组成部分，是促使成长发育的关键元素。锌通过酶广泛参与体内蛋白质、脂肪和糖的代谢。锌还是构成与记忆能力息息相关的核酸与蛋白质的不可或缺的元素。 缺锌 可使大脑皮层边缘部海马区发育不好，影响记忆能力，实验也证明，减少食品中的锌，幼童的记忆能力和学习能力受到严重障碍。锌还与产生筝敲抗体、提升人体抵抗力等有密切关系。椎动脉型颈椎病可以吃苹果
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