你好：我觉得你应该找个专业或是家人里面懂的给你揉揉奶，奶核开了才会分泌大量的奶，再就是觉得你喝的汤里面水太多吧，汤要浓一些，要不然怎么都随尿排走了？都尿出去怎么会有水分了？再就是“奶随汗下”，喝汤喝出汗了奶就应该出来了，不知道你的感觉是怎么样的，汤一定要趁热喝，当然要不太烫嘴了，但是不能凉了。现在你...从这些方面注意一下，再咨询一下看能不能再揉揉奶。看看效果 祝你健康