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你好，这个需要考虑是神经衰弱症造成的情况，注意平时合理安排饮亲苦食起征惑挡居，避免 熬夜 ，多食新鲜的蔬菜水果，口服健脑补肾丸和谷维素治疗对疾病的恢复比较好，保持良好的心情，避免久坐抽笼适当的活动
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你好,平时应保持心情舒畅，充分的休息和睡眠，适当的运动，均衡营养,增强自身的抵抗能力，都有助于人体获得健康的 免疫力 。
你好！适当锻炼，注意饮食。祝你健康！
你好，这个需要考虑是神经衰弱症造成的情况，注意平时合理安排饮亲苦食起征惑挡居，避免 熬夜 ，多食新鲜的蔬菜水果，口服健脑补肾丸和谷维素治疗对疾病的恢复比较好，保持良好的心情，避免久坐抽笼适当的活动
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