原因之一：缺少维生素。维生素B1 、B2 C，每天吃几片就会好多了，每天保证足量的蔬菜水果，吃索抗今点粗粮多喝点粥好，冬天天气干燥，屋内更是干战搂热缺水，可以在屋内用个加湿器，或者洒点水。原因二：没有做好护理。特别是洗完澡后，一定要适度的涂一些油，比如大宝之类的，不是说爱美怎么的，而劳侨是因为洗完后，皮肤表面的油脂大量减少，如果不涂点东西，水分会大量蒸发，引起肌肤表面缺水，脱皮。