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平时你可以自己学习转移 注意力 ，是要将葛索注意力转移遮沃开 强迫症 状，首先选择某些特定的行为来取代强迫性洗手或检查。任何有趣的、建设性的行动都可以。最好是从事自己的嗜好活动，例如：散步、运动、听音乐、读书、玩计算机 、玩篮球等某卜阶。
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你好！强迫症会影响情绪状态，但及时治疗，治愈后的效果还是比较好的，不会影响身高。建议：要学会调整自己的情绪和状态，学会放松和调整心情，坚持做心理咨询，改变自己。治愈后效果比较，不会影响 长高
强迫症并不会影响您的身高，建议做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素