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标准的为六顿神径。法化三顿奶、三顿辅食。早六点、12点、晚8点三顿奶。上午8:00果泥上午10:00辅食(面食、 肉类 、蔬菜)下午4:30辅食(面食、蛋类、蔬菜) 时间 可以根据自己宝宝的作息时间调整。要想宝宝对肉类、蛋类的荒潜耗营养吸收好,必须让其辅食跟面食同食。不要有误区认为多吃蛋、肉类有助于补充铁等营养。如果没有面食,是不会充分吸收的,一定要注意。
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早上米汤 蛋羹 ,中午肉泥鱼泥
早晚各一餐奶,三餐粥/面条/烂饭+肉末、青菜等,其间加点 水果 或是别的零食.
早上白粥加蛋黄一个 中午西红柿牛肉面 晚上鱼 汤拌饭 以上均不放盐跟味精。
我家宝宝是这样的:早餐:米糊,午餐:菜粥、肉粥。下午:白粥, 晚餐 :一点米饭(跟大人一起的,因在下午3-4点吃的白粥,晚餐吃少点米饭吧)晚上:9-10点左右:米糊或牛奶