吃点中草药排，我那时也是吃的中草药

喝益母草

那注意调养好身体就可以的

那注意调养好身体就可以的

考虑你说的情况，正常的产后恶露持续大约20天，您要注意多喝水，保持室内空气要流通，以便身体气血早日恢复，可以早点起床活动，有助于气血运行，使积滞在子宫内的瘀血尽快排出的。