你好，眼压高主要是因为平时用眼过度，睡眠不足、长时间的面对电脑、熬夜、眼内部的炎症等造成眼压高；另外头疼多见于血管收缩引起的头疼，与受凉、高血压、贫血等造成有关； 平时注意养成良好的生活习惯，避免熬夜，避免长时间的面对电脑，饮食方面愿蔑清淡躬蛋缠些，少吃辛辣、寒凉的食物，多休息，保持睡眠充足，另外建议最好去医院测量下眼压、血压，排除眼部、高血压等疾病造成头痛，祝丰抽健康。