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游泳和篮球运动对于身高的增长非常有利，平时可结合一些弹跳（比如摸高、蹲下起跳等）训练。劣征有利于长高要保证足够的睡眠和合理的营养。睡眠对身高影响也是非常大，最好不要少于8小时运动和长高其实没碗以常有十分必然的关系，占主要比重的是遗传。有的人经常旧朗打篮球也长不高标题应表述为：“孩子不经常运动会影响身体长高吗？”这样更好
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根本不会影响长高。 这个年纪的孩子睡眠更加重要——足够睡眠才是长高的保障。 如果你是想推销长高药的，那就别害人了。吃了这东西后果就是内分泌混乱，男人变女人，女人变八婆。
根据科学依据，其实孩子的身高很大一部分是由母亲决定的，但是我觉得适当的运动还是对身高有一点影响吧。
多多少少会有影响，适当的运动是有好处的
长的高不高，主要看遗传。 不过身体强壮不强壮，主要看青春期的锻炼，一直影响到30岁。
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