您好，对于七个月的宝宝来说在原有奶量的基础上，可以也应该添加辅食来保证宝宝健康成长。7到9个月的宝宝辅食应该为末状食物，包括稀（软）饭、烂面菜末、蛋、鱼泥、豆腐、肉末、肝泥、水果等等。建议那时的宝宝每天吃2次辅食，一餐饭和一次水果。 10到12个月的宝宝就可以吃软饭、烂面碎肉等碎食物，建议那时的辅食...一天吃3次左右。12个月以上的宝宝就差不多都能吃了，没有什么注意的了。希望我的回答能够帮到您。