好想减肥可以抽脂吗
劳浩大_TVYM 2014-07-22 22:17
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亲，宝宝 断奶 了吗?如果断奶了就可以 减肥 了，最健康最有效的 减肥方法 莫过于合理饮食，柴劣适当运动。快速的不一定是最好的，健康的减重速度是0.5－1kg/每星期。抽脂术虽然具有立竿见影的效果，但是在做眠富之前应当注意二点：皮肤弹性不好的不能做，否则恢复后皮肤皱折会很难看。抽脂只能泳纪究起到局部雕塑的目的，不能使体重下降多少
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很同意专家的回答，我是一个瑜伽教练， 产后 就开始练习，现在就职于天思舞蹈 健身 中心，一直都在教课，个人感觉瑜伽是真正可瘦身、减肥、塑性的方法。
我也在减肥 以前100斤 生完宝宝140斤 现在130 宝宝都快1岁了 以前的裤子都不能穿了 我现在天天晚饭不吃了 老公也不吃了 一起减肥！
你好，减肥也要等到断奶后开始，以免营养不足影响宝宝的健康，减肥的目的是为了健康，肥胖症容易出现高血压、 糖尿病 、心脑血管等疾病，减肥需要长期的平稳的健康的降低体重，控制饮食总量尤其是热量食物的控制。增加运动量，慢跑、 游泳 和 瑜伽 是不错的减肥方式，这种方式减掉10公斤是没有问题的。